Rất nhiều chị em thấy mất tự tin vời làn da nhờn và láng bóng, nhất là vào những ngày hè. Áp dụng 6 bí quyết chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi làn da nhờn khó chịu.
1. Rửa sạch mặt hàng ngày
Đây cũng là một cách để chăm sóc làn da nhờn, giảm lượng bã nhờn dư thừa. Bạn nên rửa sạch mặt 2 lần một ngày và kết hợp sử dụng sửa rữa mặt dành cho da nhờn. Với những bạn bị mụn trứng cá hãy chọn sữa rửa mặt có chứa axit calicylic hoặc benzoyl peroxide.
Rửa sạch mặt giúp giảm lượng bã nhờn dư thừa
Tuy nhiên, bạn không nên rửa mặt quá nhiều vì sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên của làn da, bã nhờn tiết nhiều hơn. Bạn chỉ nên rửa bằng sữa rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ và sau khi tỉnh dậy vào sáng hôm sau cũng như rửa sạch mặt sau khi ra đường nhiều bụi bặm về.
2. Tránh các mỹ phẩm có cồn
Các loại mỹ phẩm có chứa cồn sẽ gây khô da, khiến da mất nước, tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn. Khi mua, bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm, chọn loại oil free – các sản phẩm cung cấp nước cho da mà không chứa dầu (oil free) giúp da sạch sẽ và kiềm dầu tốt hơn. Nếu dùng kem dưỡng da trước khi đi ngủ, bạn nên chuyển sang thể lỏng mịn hơn với sữa thủy hợp.
Các loại mỹ phẩm có chứa cồn sẽ gây khô da, khiến da mất nước, tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn. Khi mua, bạn nên tìm hiểu kỹ sản phẩm, chọn loại oil free – các sản phẩm cung cấp nước cho da mà không chứa dầu (oil free) giúp da sạch sẽ và kiềm dầu tốt hơn. Nếu dùng kem dưỡng da trước khi đi ngủ, bạn nên chuyển sang thể lỏng mịn hơn với sữa thủy hợp.
3. Tẩy tế bào da chết và dùng mặt nạ
Tẩy tế bào da chết thường xuyên là một cách chăm sóc da khá tốt khi nó giúp loại bỏ các tế bào da chết trên mặt. Bạn có thể pha hỗn hợp l5ml mật ong, 15ml sữa tươi với 200gr đường và thoa đều lên mặt để tẩy da chết.
Lưu ý: Trước khi dùng, bạn nên bôi một chút lên tay để đảm bảo mình không bị dị ứng. Sau khi tẩy da chết, bạn hãy che chắn cẩn thận khi ra nắng vì da mặt của bạn lúc này rất dễ bắt nắng.
Tẩy tế bào da chết thường xuyên là một cách chăm sóc da khá tốt khi nó giúp loại bỏ các tế bào da chết trên mặt. Bạn có thể pha hỗn hợp l5ml mật ong, 15ml sữa tươi với 200gr đường và thoa đều lên mặt để tẩy da chết.
Lưu ý: Trước khi dùng, bạn nên bôi một chút lên tay để đảm bảo mình không bị dị ứng. Sau khi tẩy da chết, bạn hãy che chắn cẩn thận khi ra nắng vì da mặt của bạn lúc này rất dễ bắt nắng.
4. Đắp mặt nạ
Mặt nạ đất sét có tác dụng làm giảm lượng bã nhờn trên mặt rất hiệu quả, nó có khả năng làm sạch các lỗ chân lông, giúp bạn thoát khỏi làn da dầu. Khi dùng, bạn có thể cho thêm vài giọt tinh dầu cây trà, nó là chất làm se da tuyệt vời, khử trùng, sát khuẩn rất tốt.
Mặt nạ đất sét có tác dụng làm giảm lượng bã nhờn trên mặt rất hiệu quả, nó có khả năng làm sạch các lỗ chân lông, giúp bạn thoát khỏi làn da dầu. Khi dùng, bạn có thể cho thêm vài giọt tinh dầu cây trà, nó là chất làm se da tuyệt vời, khử trùng, sát khuẩn rất tốt.
Mặt nạ đất sét chăm sóc da nhờn rất tốt
Hoặc bạn có thể thử mặt nạ lòng trắng trứng và chanh. Bạn tách lòng trắng từ trứng gà và trộn với một ít nước chanh, thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Lòng trắng trứng giúp da đàn hồi tốt, chanh làm sạch da, giúp da mịn màng.
5. Thay đổi thói quen ăn uống
Để thoát khỏi làn da dầu, không chỉ đòi hỏi bạn phải biết cách chăm sóc da tốt mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu bạn là tín đồ của đồ ăn nhanh nhiều chất béo, nhiều đường hay nhiều chất cay thì cần phải từ bỏ ngay vì những thức ăn này càng kích thích tuyến bã nhờn hoặt động mạnh. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.
Để thoát khỏi làn da dầu, không chỉ đòi hỏi bạn phải biết cách chăm sóc da tốt mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày. Nếu bạn là tín đồ của đồ ăn nhanh nhiều chất béo, nhiều đường hay nhiều chất cay thì cần phải từ bỏ ngay vì những thức ăn này càng kích thích tuyến bã nhờn hoặt động mạnh. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc.
6. Giảm stress
Tinh thần thoải mái cũng giúp da bớt nhờn
Căng thẳng về tinh thần có thể gây ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể và kích thích tuyến bã nhờn hoặt động vì thế bạn nên giữ tinh thần luôn thoải mái. Bên cạnh đó, bạn nên tập thể dục thường xuyên, thực hành các kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, bạn sẽ thấy tinh thần phấn chấn và làn da cũng đẹp hơn.
Tinh thần thoải mái cũng giúp da bớt nhờn
Căng thẳng về tinh thần có thể gây ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể và kích thích tuyến bã nhờn hoặt động vì thế bạn nên giữ tinh thần luôn thoải mái. Bên cạnh đó, bạn nên tập thể dục thường xuyên, thực hành các kỹ thuật thư giãn như thiền, yoga, bạn sẽ thấy tinh thần phấn chấn và làn da cũng đẹp hơn.