Nám được hình thành do sự tăng đột biến của các sắc tố melanin làm da bị sậm màu hơn và tập trung không đồng đều, tạo các mảng nám ở nhiều vùng khác nhau.
Mức độ 1: Những mảng nám nhẹ màu nhạt, nằm ở lớp thượng bì, ngoài cùng của tế bào ở mức độ dễ điều trị.
Mức độ 2: Những mảng nám có màu sẫm, xám, xanh với kích thước to xuất hiện riêng biệt, chủ yếu xuất hiện hai bên má, trán, cằm với chân nám nằm ở hạ bì, khó điều trị.
Mức độ 3: Nám hỗn hợp, là loại nám kết hợp cả hai tình trạng trên, ăn sâu vào hạ bì rất khó điều trị và tốn nhiều thời gian.
Nguyên nhân gây nám da và tàn nhan phổ biến
Nguyên nhân gây nám da do di truyền
Nám da có khả năng di truyền từ các thế hệ trước. Với trường hợp nguyên nhân gây nám, tàn nhang này, các biện pháp thông thường sẽ không thể cho được sự hiệu quả. Lúc này, bạn sẽ cần đến sự hỗ trợ chuyên sâu của các chuyên gia hoặc bác sỹ da liễu.
Có chị bị nám do di truyền, nghĩa là mẹ, dì, cô, chị gái… những người trong gia đình từng bị nám da và cảm thấy vô cùng hụt hẫng, họ luôn có cách nhìn tiêu cực vì cho rằng thật khó để mà chữa hỗ trợ điều trị, vì nám này là do di truyền.
Còn về nám da do thay đổi nội tiết tố là tình trạng nhiều chị em khi bước qua tuổi 30 gặp phải. Điều này thật khó điều chỉnh vì lượng hốc môn estrogen của phụ nữ bắt đầu có sự thay đổi, làm mất cân bằng nội tiết tố, dẫn đến kích thích sản xuất hắc sắc tố melanin gây ra nám da. Loại này thường là nám sâu, hình thành các đốm da sỉn màu, cũng thuộc loại nám khó hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị.
Ngoài những lý do như sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, tiếp xúc ánh nắng mặt trời nhiều, lạm dụng quá nhiều thuốc tránh thai, căng thẳn mệt mỏi, thức khuya... thì 2 loại nám do di truyền và do thay đổi nội tiết tố được coi là “khó tính” nhất. Vậy làm sao để chữa nám, nhất là 2 loại nám “cứng đầu” này.
Điều đầu tiên chị em nên biết, nám da không phải chị phụ thuộc vào loại nám nào mà còn quyết định bởi nhiều yếu tố. Đó là mức độ nặng nhẹ, thời gian bị nám. Bởi khoảng thời gian bạn bị nám càng lâu thì càng khó hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị. Thường thì bị nám 2 năm trở lên sẽ trở nên rắc rối, vậy nên càng sớm hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị thì khả năng lấy lại làn da đẹp càng dễ hơn.
Nếu bạn đã trải qua nhiều liệu trình hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị nám, chữa hỗ trợ điều trị ở nhiều nơi khác nhau thì việc hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị nám thành công cũng trở nên khó khăn hơn. Bởi vậy ngay từ đầu phải sáng suốt trong việc chọn cách hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị nám, đừng để “sai 1 li đi 1 dặm”.
Có thể nhiều chị em không tin nhưng nếu bản thân mình có hy vọng, niềm tin vào việc hỗ trợ điều hỗ trợ điều trị thì mọi thứ sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Bản thân lúc nào cũng cảm thấy thật khó hết nám thì tinh thần sẽ đi xuống, tâm trạng không tốt, luôn gây căng thẳng và mọi thứ sẽ trở nên tiêu cực hơn.
Rối loạn nội tiết tố
Sau khi sinh con và thời kỳ mãn kinh chính là hai giai đoạn khiến nội tiết tố nữ estrogen rối loạn, làm ảnh hưởng đến các sắc số melanin, từ đó hình thành nên nám và tàn nhang. Đây là một trong những nguyên nhân gây nám da mà phái đép thường gặp phải.
Nguyên nhân gây nám da nội tiết
Một số nguyên nhân có thể gây rối loạn nội tiết trong cơ thể dẫn đến hình thành nám chân sâu thường gặp bao gồm:
Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
Phụ nữ có thai, sau khi sinh con.
Do dùng thuốc tránh thai đặc biệt là thuốc tránh thai có chứa progestin, nám có thể xuất hiện ngay trong giai đoạn đang dùng thuốc hoặc sau khi dùng thuốc 2 - 3 tháng.
Các trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt đôi khi cũng có thể gây nám da.
Stress, căng thẳng trong một thời gian dài làm ảnh hưởng đến sự hoạt động của não bộ cũng sẽ dẫn tới rối loạn sự sản xuất estrogen và một số hormone khác tạo điều kiện thuận lợi hình thành nám.
Như vậy trong trường hợp của bạn là sự kết hợp của việc suy giảm nội tiết tố estrogen sau sinh và sự căng thẳng, stress khi gặp phải tình trạng nám da mà không biết cách điều trị hiệu quả.
Cách trị nám da nội tiết
Nám da cần kiên trì điều trị. Cách điều trị có hiệu quả là phải phối hợp giữa điều trị triệu chứng là làm mờ và xóa bỏ những mảng màu sẫm trên da và điều trị nguyên nhân cốt lõi gây ra nám da, giúp da không còn bị nám hoành hành.
Điều trị triệu chứng
Bạn có thể điều trị nám bằng laser kết hợp với các bộ sản phẩm chăm sóc đặc hiệu tại nhà để xóa ngay các vết nám xấu trên da. Phương pháp này cho kết quả nhanh chóng nhưng lại tốn kém và không có tác dụng điều trị triệt để, chỉ là giúp bạn có ngay làn da sáng trở lại, giúp bạn tự tin và giảm stress hơn.
Điều trị nguyên nhân
Nguyên nhân chủ yếu gây nám nội tiết là sự rối loạn từ bên trong cơ thể. Do đó trong quá trình điều trị việc đầu tiên cần làm là phải cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể có thể bằng việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, tránh căng thẳng, stress kéo dài. Ngoài ra bạn nên bổ sung các sản phẩm Đông y có tác dụng bổ sung nội tiết tố nữ và nuôi dưỡng buồng trứng khỏe mạnh tự nhiên (bởi buồng trứng là nơi sản xuất nhiều estrogen).
Thường xuyên làm việc với máy tính
Các nàng văn phòng hãy cẩn thận vì các tia bức xạ từ máy tính cũng có thể tác động trực tiếp lên da khiến da ngày càng bị sạm đen, sần sùi và thô ráp. Chính những tia bức xạ này sẽ phá vỡ cấu trúc collagen khiến da mặt bị thương tổn, lão hóa nhanh và mất khả năng tự bảo vệ khi bị ánh nắng mặt trời chiếu vào.
Bên cạnh việc gây sạm nám thì các tia bức xạ ở máy tính có thể gây ra những vấn đề khác ở da như:
- Da thiếu sức sống, kém mịn màng, thô ráp hơn cản trở đáng kể quá trình sản sinh tế bào mới.
- Các tia bức xạ khiến da trở nên tối màu, sạm hơn so với bình thường.
- Điện tích âm trong tia bức xạ quá lớn có khả năng kích thích da hấp thu bụi bẩn, làm cho lỗ chân lông giãn nở và dễ bị vi khuẩn tấn công.
- Da dễ bị chảy xệ, nếp nhăn do bức xạ máy tính nhiều hơn, quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn mà quá trình tái cấu trúc làn da chậm hơn.
Phòng ngừa nám trước tia bức xạ máy tính như thế nào?
Để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh và hạn chế sạm nám trước tia bức xạ máy tính, chị em cần ghi nhớ những vấn đề sau:
- Tư thế ngồi thẳng lưng, đầu và màn hình máy tính ngồi cách nhau khoảng 35cm để giúp cho mắt bớt áp lực và giảm tác động của tia bức xạ lên da.
- Cách 2 tiếng thì rửa mặt 1 lần nhằm giúp giảm thiểu những tác hại của tia bức xạ điện tử và bụi từ điều hòa.
- Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm, kem chống nắng ngay cả ngồi trong phòng, bởi chúng được xem là lớp màng bảo vệ da tốt nhất khi làm việc trước máy tính đồng thời cân bằng độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng mất nước trên da.
- Trồng cây xanh trong văn phòng để giúp lượng bức xạ.
- Thường xuyên bổ sung nhiều rau xanh, vitamin, trái cây, uống nhiều nước và nhiều loại nước ép hoa quả, khoáng chất.
Tẩy lông cũng là một trong nguyên nhân gây nám da đáng lo ngại
Nếu thường xuyên tẩy lông mặt tại các vị trí như mép, cằm bằng sản phẩm wax lông, nhíp hoặc sáp bôi... thì có lẽ bạn cũng nên đề phòng nám sẽ xuất hiện tại những vị trí này khi lỗ chân lông phải co giãn để lông mới được phát triển, vô tình tạo điều kiện cho các hóa chất, tia nắng mặt trời xâm hại khiến da bị sẫm màu. Ghi nhớ kỹ nguyên nhân gây nám, tàn nhang này để có những giải pháp hữu hiệu cho mình nàng nhé!
Tác hại từ ánh nắng mặt trời
Không còn quá xa lạ, tia cực tím sẽ không chỉ phã vỡ cấu trúc da, khiến da bị bong tróc mà còn sản sinh melanin từ đó tạo nên các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, sậm màu, nám và tàn nhang... Tia UV thậm chí còn có thể kích thích sự phát triển của các gốc tự do và gây ung thư da. Vì thế, đây được xem là nguyên nhân gây nám da phổ biến nhất mà các bạn nên phòng tránh.
Mất ngủ hoặc thức đêm nhiều
Thức khuya chính là nguyên nhân gây nám da, việc làm này vô tình kích hoạt các melanin dưới da hoạt động mạnh mẽ để rồi kết quả là da sần sùi và ngày một sạm đen hơn. Khi tuổi càng cao, da càng nhạy cảm, càng mỏng và khi đã tích tụ đến một mức độ nhất định, các melanin này sẽ “bùng nổ” và tạo thành các mảng nám trên làn da mỏng manh yếu đuối ấy.
Cách làm mặt nạ than hoạt tính tại nhà giúp nàng trị mụn, dưỡng da hiệu quả
Than hoạt tính còn có tên là Activated carbon, một loại carbon được hoạt hóa ở nhiệt độ cao. Nhờ quá trình hoạt hóa mà carbon có cấu trúc mao mạch lớn, khối lượng lại thấp, diện tích bề mặt được tăng cao. Vì vậy than hoạt tính có khả năng bám hút tốt giúp loại bỏ bụi bẩn bã nhờn. Than hoạt tính được sản xuất từ nhiều nguyên liệu khác nhau nhưng hai nguyên liệu chính vẫn là cây tre và gáo dừa.
Công dụng làm đẹp từ than hoạt tính
Than hoạt tính từ lâu đã có mặt trong thành phần của các loại mỹ phẩm chăm sóc da. Công dụng đầu tiên “không thể không kể đến” đó là hỗ trợ quá trình đào thải độc tố, bụi bẩn trên làn da. Than hoạt tính còn giúp giảm thiểu lượng bã nhờn, hỗ trợ điều trị các loại mụn và đẩy lùi ngăn chặn quá trình lão hóa.
Ngoài ra, khả năng làm da sạch sâu từ bên trong của than hoạt tính giúp da mặt bạn có khả năng thẩm thấu dưỡng chất hiệu quả và trắng sáng hơn. Còn một công dụng nữa của than hoạt tính là giúp se khít lỗ chân lông giúp da căng mịn đấy nhé.
Như vậy, tổng cộng, mặt nạ than hoạt tính có thể có hàng loạt công dụng như: hỗ trợ trị mụn, dưỡng trắng da, se khít lỗ chân lông, đào thải độc tố.
Cách làm mặt nạ than hoạt tính trị mụn dưỡng da trắng sáng
Cách 1: Mặt nạ than hoạt tính dưỡng ẩm = Sữa chưa yến mạch và than hoạt tính
Chuẩn bị 1 muỗng bột than hoạt tính, 2 muỗng bột yến mạch, 2 muỗng sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp lại với nhau sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút cho dưỡng chất thấm vào da. Tiếp đến bạn rửa mặt lại thật sạch với nước lạnh. Và cuối cùng là thoa thêm một ít serum dưỡng ẩm để làn da trông căng mọng và mịn màng hơn.
Cách 2: Mặt nạ than hoạt tính trắng da = Gel nha đam và than hoạt tính
Bạn hãy chuẩn bị 1 muỗng gel nha đam và một viên than hoạt tính. Sau đó nghiền viên than hoạt tính ra trộn đều với gel nha đam. Dùng hỗn hợp đắp lên da khoảng 10 phút, sau đó rửa mặt thật sạch với nước lạnh.
Công thức này phù hợp với da mụn và cũng là cách dưỡng da trắng sáng đơn giản tại nhà. Thực hiện đều đặn 2 lần một tuần da bạn sẽ được cải thiện tốt hơn.
Cách 3: Mặt nạ dưỡng sáng da = Chanh, sữa chua và than hoạt tính
Chuẩn bị 5 muỗng sữa chua, 1 muỗng than hoạt tính và 2 giọt nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp đắp lên da khoảng 15 phút và rửa sạch mặt với nước lạnh. Loại mặt nạ than hoạt tính này giúp da làm sạch bụi bẩn, tẩy đi lớp da chết giúp dưỡng da trắng sáng trông thấy và hỗ trợ điều trị mụn.
Cách 4: Mặt nạ trị mụn từ Sữa tươi, bột nghệ và than hoạt tính
Chuẩn bị 3 muỗng bột than hoạt tính, 2 muỗng sữa tươi và 1 muỗng bột nghệ. Trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau rồi đắp lên da khoảng 15 phút. Rửa mặt thật sạch với nước lạnh tránh da bị vàng do đắp bột nghệ. Hỗn hợp này kết hợp với bột nghệ vô cùng thích hợp với làn da bị tổn thương do mụn. Ngoài ra nghệ còn giúp da trắng sáng mịn màng hơn.
Cách 5: Mặt nạ dưỡng da, thải độc từ than hoạt tính và gel nha đam
Chuẩn bị 1 thìa gel nha đam tươi, 1 thìa bột than hoạt tính. Bạn có thể mua than hoạt tính dạng viên nhộng hoặc dạng viên ở hiệu thuốc rồi tán thành dạng bột mịn để sử dụng vẫn được. Thêm khoảng 3 – 5 giọt tinh dầu hoàng đàn cùng một chút muối biển.
Trộn tất cả nguyên liệu tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và ủ từ 20 – 30 phút. Chuẩn bị 1 chậu nước muối loãng ấm rồi rửa sạch da thật nhiều lần. Thực hiện từ 1 – 2 lần/tuần sẽ giúp loại bỏ toàn bộ bụi bẩn bên trong lỗ chân lông, giúp làn da mịn màng, tươi trẻ.
Cách 6: Mặt nạ than hoạt tính lột mụn đầu đen
Chuẩn bị 1 thìa bột than hoạt tính, 1 thìa nước nguội, 1/2 thìa dầu dừa. Trộn than hoạt tính và nước cùng dầu dừa vào một chén nhỏ. Sau đó cho chiếc chén này vào một chiếc bát đựng nước nóng theo kiểu chưng cách thủy.
Khuấy thật đều cho đến khi hỗn hợp cô đặc vừa phải rồi thoa lên mặt. Đắp mặt nạ than hoạt tính đến khi khô thì nhẹ nhàng lột mặt nạ ra. Đừng quên thoa một chút kem dưỡng da để bổ sung độ ẩm cho da.
Mặt nạ than hoạt tính có tốt không?
Theo các chuyên gia làm đẹp, mặt nạ than hoạt tính nếu được sử dụng đúng cách sẽ đem lại hiệu quả vô cùng cao và khả năng giải quyết vấn đề về da của than hoạt tính cực kỳ hoàn hảo.
Tuy nhiên, vì đặc tính hút ẩm cao nhưng không có chọn lọc, than hoạt tính đôi khi ngoài việc loại bỏ bã nhờn, dầu thừa trên da còn hấp phụ toàn bộ những dưỡng chất có sẵn trên da, khiến làn da dễ bị khô và tổn thương.
Vậy nên, khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính để trị mụn hay dưỡng da thì nên kết hợp với các nguyên liệu làm mềm da như gel nha đam, tinh dầu dừa, oliu... để làn da mềm mại hơn. Nên nhớ chỉ sử dụng từ 2-3 lần/tuần để hạn chế các tổn thương không đáng có nhé.
Lưu ý khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính
Không nên pha trực tiếp than hoạt tính với nước nóng vì làm mất đi tác dụng của than. Nếu hỗn hợp quá đặc bạn chỉ nên sử dụng nước lọc nguội để làm loãng.
Có thể thay đổi tỉ lệ pha than hoạt tính với nước tùy theo mục đích sử dụng.
Không nên lạm dụng mặt nạ than hoạt tính vì đặc tính hút ẩm cao của than hoạt tính sẽ khiến cho làn da của bạn bị khô.
Kết hợp sử dụng với nước ép dưa leo giúp da sáng hơn, dưỡng da mềm mịn hơn
Đắp mặt nạ than hoạt tính với tần suất từ 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất và nên kết hợp với các tinh dầu từ thiên nhiên như: dầu dừa, dầu oliu...
Khi sử dụng mặt nạ than hoạt tính cần đặc biệt quan tâm đến những lưu ý cũng như các bước chăm sóc da cẩn thận. Đối với những hoạt động hàng ngày khi phải tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài thì làm sạch da và thải độc da để ngăn ngừa mụn từ bước tẩy trang là điều cực kỳ cần thiết của phái đẹp.
Với công nghệ độc quyền kết hợp giữa 5 loại vitamin siêu dưỡng (vitamin A, B3, B5, C, E) giúp làm sạch sâu đến 99% lớp trang điểm và lớp chống nắng, bụi bẩn cũng như tạp chất bám sâu trong lỗ chân lông. Đặc biệt, sản phẩm có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả.
Phân biệt nám da do rối loạn nội tiết tố với nám da thông thường
Nám là một dạng bệnh lý rối loạn sắc tố trên da. Nám có thể xảy ra ở cả hai giới nhưng thường gặp ở nữ giới nhiều hơn. Nám có 2 dạng chính: Nám mảng và nám chân sâu hay còn gọi là nám nội tiết. Đôi khi trên lâm sàng gặp những trường hợp bị nhiễm đồng thời cả nám chân sâu và nám mảng được gọi là nám hỗn hợp.
Nám da nội tiết
Nám da nội tiết hay còn gọi là nám chân sâu. Nám da sinh ra do sự rối loạn nội tiết dẫn đến sự mất cân bằng các hormone trong cơ thể mà hình thành nên các nốt tăng sắc tố trên bề mặt da. Sự hình thành của nám liên quan chủ yếu đến estrogen - một hormone sinh dục quan trọng trong cơ thể. Estrogen ngoài vai trò liên quan đến các chức năng sinh dục của cơ thể, nó còn có khả năng ức chế sự sản sinh hormone MSH (hormone gây kích thích tăng sản xuất melanin dưới da).
Bởi nguyên do nào đó gây giảm estrogen trong cơ thể, không ức chế được MSH, lúc này lượng tế bào hắc sắc tố melanin được sản xuất không kiểm soát rồi đẩy dần lên trên bề mặt da hình thành nên nám và các vấn đề sắc tố khác như tàn nhang, đồi mồi...
Một số nguyên nhân có thể gây rối loạn nội tiết trong cơ thể dẫn đến hình thành nám chân sâu:
Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh.
Phụ nữ có thai, sau khi sinh con.
Do dùng thuốc tránh thai đặc biệt là thuốc tránh thai có chứa progestin, nám có thể xuất hiện ngay trong giai đoạn đang dùng thuốc hoặc sau khi dùng thuốc 2 - 3 tháng.
Các trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt đôi khi cũng có thể gây nên nám da.
Stress, căng thẳng trong một thời gian dài làm ảnh hưởng đến sự hoạt động của não bộ cũng sẽ dẫn tới rối loạn sự sản xuất estrogen và một số hormone khác tạo điều kiện thuận lợi hình thành nám.
Biểu hiện của nám da nội tiết:
Hình thái: Nám da nội tiết thường xuất hiện dưới dạng các đốm nâu đậm màu, soi đèn có thể thấy các điểm trung tâm tập trung nhiều tế bào sắc tố hơn, đậm màu. Kích thước các đốm nám không đều nhau, to nhỏ xen lẫn.
Vị trí: Nám chân sâu thường xuất hiện chủ yếu đối xứng hai bên gò má, đôi khi xuất hiện ở vùng thái dương, trán hay cánh tay, hiếm khi có ở các vùng khác trên cơ thể. Nám chân sâu không điều trị có thể bị lan tỏa nhanh chóng sang các vị trí lân cận.
Nám nội tiết trên lâm sàng có thể kèm theo một số biểu hiện của rối loạn nội tiết như: rối loạn kinh nguyệt, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi kém ăn. mọc mụn...
Mức độ mọc nám xuất hiện trên da có thể cảnh báo tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể.
Cách trị nám da nội tiết: Phối hợp điều trị nguyên nhân đồng thời với điều trị triệu chứng.
Điều trị nguyên nhân: Nguyên nhân chủ yếu gây nên nám nội tiết là sự rối loạn từ bên trong cơ thể. Do đó trong quá trình điều trị việc đầu tiên cần làm là phải cân bằng lại nội tiết tố trong cơ thể có thể bằng việc sử dụng thuốc hoặc bổ sung qua chế độ ăn uống theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ.
Điều trị triệu chứng: Điều trị nám bằng laser kết hợp với các bộ sản phẩm chăm sóc tại nhà để ức chế sản sinh tế bào melanin, kích thích phát triển tế bào khỏe mạnh và căng sáng.
Hạn chế áp dụng peel da.
Có chế độ dinh dưỡng ăn uống nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng stress kéo dài.
Nám da thông thường
Khác với nám nội tiết, nám da thông thường xuất hiện chủ yếu do các tác nhân từ bên ngoài cơ thể mà chủ yếu là do cách chăm sóc bảo vệ da của mỗi người. Các yếu tố làm tăng nguy cơ xuất hiện nám thông thường bao gồm:
Ánh nắng mặt trời hay các ánh sáng xanh chứa tia UV: Bản chất của melanin là sinh ra để bảo vệ da. Khi da tiếp xúc với tia cực tím, theo phản xạ bảo vệ cơ thể sẽ tăng tiết melanin đẩy lên bề mặt da. Các tế bào hắc sắc tố này sẽ hấp thụ tia UV chuyển hóa năng lượng và làm giảm tác động của tia cực tím lên da. Melanin được sản sinh càng nhiều thì sự bảo vệ da càng tốt nhưng ngược lại, do sự tâm trung quá nhiều hắc sắc tố để tạo thành hàng rào bảo vệ da thì lại khiến cho da bị sạm đi. Đó là lý do giải thích vì sao ra nắng mà không có bảo vệ lại hình thành nên nám.
Chăm sóc da không đúng cách, sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, điều trị chăm sóc da sai phương pháp, dùng quá nhiều các hình thức lột tẩy da. Đây là hiện tượng phổ biến đang xảy ra tại nhiều thẩm mỹ viện spa từ nhỏ đến lớn. Điều trị vội vàng, không hiểu căn nguyên gốc rễ của nám, cho khách hàng sử dụng các dòng mỹ phẩm lột tẩy với hàm lượng acid lớn, loại acid mạnh và dùng liên tục nhiều lần dẫn đến bào mòn da, da trở nên yếu dễ dàng bị tác động bởi tia cực tím mà gây nên nám hoặc làm cho nám bị nặng hơn.
Ô nhiễm môi trường không phải là yếu tố trực tiếp gây ra nám nhưng là điều tất yếu khiến cho tình trạng nám ở chị em phụ nữ ngày càng nặng hơn.
Biểu hiện lâm sàng của nám da thông thường:
Hình thái: Khác với nám chân sâu, nám da thông thường biểu hiện dưới dạng nám mảng. Các tế bào hắc sắc tố melanin không mọc tập trung theo từng điểm mà mọc rải rác trên bề mặt da tụ lại thành các đám lớn, ranh giới đôi khi không rõ ràng với vùng da lành.
Vị trí: Tương tự như nám chân sâu, nám da thông thường chủ yếu xuất hiện ở hai bên gò má, trán, thái dương và đôi khi xuất hiện cả ở cánh tay (ít gặp).
Ở nám da thông thường không có kèm theo biểu hiện của các rối loạn nội tiết trong cơ thể. Có một số bệnh cảnh phối hợp vẫn có thể thấy triệu chứng của rối loạn nhưng không nhiều.
Điều trị nám da thông thường:
Sử dụng điều trị bằng phương pháp laser kết hợp với các sản phẩm đặc trị có khả năng tái tạo phục hồi tế bào đồng thời ức chế sản sinh melanin.
Hạn chế tối đa các phương thức lột tẩy
Trong quá trình điều trị thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt, thay đổi cách chăm sóc da cũng như sử dụng mỹ phẩm phù hợp, đặc biệt lưu ý chống nắng và các loại dưỡng để làm tăng khả năng đề kháng của da.
Chủ động bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng hay các ánh sáng có tia cực tím.
Nám mảng hay nám chân sâu, nám da thông thường hay nám da nội tiết, tuy không có hại cho sức khỏe, không gây nguy cơ đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ khuôn mặt, tạo cảm giác tự ti cho người bị mà đặc biệt là ở các chị em phụ nữ. Nám không quá khó điều trị nếu như lựa chọn đúng phương pháp điều trị và biết chăm sóc bảo vệ da đúng cách.
Xem thêm cách làm đẹp, mẹo vặt phụ nữ, Mẹo để ngăn chặn tình trạng da khô và chăm sóc da vào mùa nóng, Viên Uống; Trắng Da, Giảm Cân, Thực phẩm; Mật Ông Rừng, Mầm Đậu Nành, Viên Nén Tinh Bột Nghệ Mật Ông Rừng, Giảm cân tự nhiên, Tăng cân người gầy, Tăng cơ phái mạnh... Tại website: https://swanvietnam.com.vn/